上から着用せず、下から着用します。
カップ部分に胸を合わせ、後ろは脇までしっかり持ち上げます。
90度にお辞儀をし、脇の部分を持ち、背肉・脇肉をカップに入れ込みます。(反対側も同じようにします。)
カップの底面を押さえ、内側からバストを引き上げます。(反対側も同じようにします。)
脇から漏れたバストのお肉をカップに入れ込みます。(反対側も同じようにします。)
ストラップを軽く上げて2~3cm余裕がある長さが理想的です。ご自身で必ず調節して下さい。
肩とひじの真ん中よりもバストトップが高くなるように。アンダーは床と平行になるように整えます。
鎖骨の真ん中のくぼみとバストトップを結ぶ線が正三角形になる「ゴールデントライアングル」になるようにします。